為推進研究院工會“十項實事”工作走深走實，完善職工服務常態(tài)化機制，進一步關注職工身心健康，切實推進企業(yè)在職工群體心理疏導中的作用，5月24日下午，陜煤研究院工會在西安總部基地舉辦“看見自己 讓愛流動”心理健康講座，來自研究院各單位60余名職工參與了此次活動。

本次講座特邀國家級心理咨詢師吳世梅作為主講老師，為研究院職工提供心理健康指導和建議。

活動現(xiàn)場，主講老師從“審視自我角色定位、洞察自我情緒狀態(tài)、明確自我需求”三個維度展開深入剖析，引導大家更加深入地認識自我。同時，通過精心設計的“尋人啟示小活動”，使職工能夠直觀地認識到自己在社交互動中所扮演的角色與自我認知之間的差異。

此外，主講老師還借助心理學的依戀理論，運用專業(yè)的成人依戀量表工具，對親密關系模式進行細致入微的解析，幫助職工更全面地了解自己的親密關系模式，進而更加從容地開啟和維護親密關系，構建更為和諧的親密關系格局。

活動最后，主講老師帶領全體職工共同參與“解手鏈小活動”，通過這一富有創(chuàng)意的團隊協(xié)作活動，培養(yǎng)職工在團隊中更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢的能力，同時提升他們的自我表達和展示技巧。

此次心理講座活動作為研究院工會常態(tài)化服務職工實事項目的重要組成部分，旨在為廣大職工提供一個交流與學習心理健康知識的平臺，使他們能夠更全面地了解心理健康知識，從而更好地應對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。